Nuevos talleres de Salud, Bienestar y TIC en el Centro Guadalinfo de Ogíjares (Granada)

El centro Guadalinfo de Ogíjares, en colaboración con el ayuntamiento de la localidad, ha puesto en marcha un programa de talleres enfocados en mejorar la salud comunitaria, así como a fomentar un mayor uso de las TIC en la prevención, seguimiento y recuperación de enfermedades.

El primer curso, se ha centrado en la mejora de la calidad del sueño en niños y adolescentes. A través de recursos TIC como plataformas digitales y canales de YouTube, las participantes -en total 8 usuarias inscritas- recibieron consejos  aplicables a todos los grupos de edad sobre cómo crear las mejores condiciones para un descanso de calidad. Un taller impartido por la especialista y empresaria de la localidad, Silvia Hernández, junto a la dinamizadora del Centro Guadalinfo de Ogíjares, Rocío García y el Ayuntamiento del municipio.

Las usuarias también aprendieron a identificar cómo afecta el uso de dispositivos tecnológicos, la alimentación, el ambiente y nuestros horarios, a dormir bien. En concreto se hizo hincapié en cómo deben utilizarse videojuegos y aplicaciones móviles en el caso de menores, para que no les afecte a la hora de conciliar el sueño.

Los próximos talleres tendrán lugar cada viernes hasta el 16 de diciembre. Así, el próximo 18 de noviembre se tratará el uso de aceites esenciales, el viernes 2 de diciembre reflexología para bebés y niños, y el siguiente viernes, 16, menús saludable para las fiestas navideñas.

Además, todos los martes por la mañana, se celebra el Taller de memoria y Habilidades Psicocognitivas, impartido por Rocío García, AIL del Centro Guadalinfo de Ogíjares, con la colaboración de Yolanda Hijano, psicóloga del Ayuntamiento del municipio; para mejorar la calidad de vida de los mayores con recursos TIC.

La Red Guadalinfo organiza actividades dirigidas a diferentes colectivos enfocadas a mejorar la calidad de vida de la ciudadanía a través de las nuevas tecnologías, divulgar hábitos de vida saludable, dar a conocer, ofrecer recursos y herramientas TIC que puedan utilizarse en beneficio de su salud.

Próximas actividades de Salud y TIC en Granada:

• HABILIDADES SOCIALES A TRAVÉS DE LAS TICS 14-11-2016     18-11-2016     PURULLENA
• SaluTIC: Mejora de las Habilidades PsicoCognitivas 15-11-2016 15-11-2016     OGÍJARES
• SaluTIC: Uso de Aceites Esenciales — Arbol de Té 18-11-2016     18-11-2016     OGÍJARES
• SaluTIC: Mejora de las Habilidades PsicoCognitivas 22-11-2016     22-11-2016     OGÍJARES
• Musicoterapia para mayores 23-11-2016     23-11-2016     ZÚJAR
• GUADASIST: TIC ocio y bienestar en apoyo a la dependencia 29-11-2016     29-11-2016 FUENTE VAQUEROS
• SaluTIC: Mejora de las Habilidades PsicoCognitivas 29-11-2016     29-11-2016     OGÍJARES
• PRESENTACIÓN OFICIAL PROGRAMA: I PLAN LOCAL DE SALUD MORALEDA 29-11-2016 29-11-2016            MORALEDA DE ZAFAYONA
• Estimulación Cognitiva con las NNTT: Taller de Atención 07-12-2016     28-12-2016     MURTAS
• NUEVAS TECNOLOGÍAS PARA MAYORES 07-12-2016     29-12-2016     ZAGRA